Baka och mötas och vila i det nordliga lugnet
Skogsbad, bakning och berättande med en lokal guide
Ny säsong med Norrklang
En ny säsong tar form med Norrklang – Sounds & Stories from the North.
Upplevelser erbjuds nu på olika platser i och omkring Luleå, med Ralph Lundstengården i Ersnäs som en av de återkommande platserna, samt i andra lokaler och på platser som vi kommer överens om.
KlangVila erbjuds som guidad djupavslappning med röst och klang – i grupp eller individuellt, i lugna inomhusmiljöer eller på en plats som vi planerar tillsammans. Individuella sessioner kan även bokas i ditt hem eller på annan överenskommen plats.
Från maj och in i sommarsäsongen återkommer KlangVila utomhus, i naturen, på liknande sätt som under förra sommaren.
Kanelbullebakning erbjuds som en upplevelse hemma hos mig i Luleå eller i en bokad lokal för grupper.
Bakning i traditionell bagarstuga, där vi bakar mjukt tunnbröd i vedeldad bagarstuga, går att boka i Ersnäs eller i närliggande byar, beroende på tillgång.
Norrklang rymmer också röst och berättande. Jag tar emot bokningar för sånguppdrag på både små och stora scener – i kyrkor, vid sammankomster, konserter och andra evenemang.
Jag erbjuder även enskild undervisning i gitarr, piano och sång samt gitarrkurser i grupp.
Vid intresse, kontakta: anna.sellen@outlook.com
Alla upplevelser formas med omsorg, närvaro och en djup förankring i klang, plats och tradition.
Mer information finns under respektive sida.
Sounds & Stories from the North
Där naturen, musiken och traditionerna möts hittar du Norrklang.
Följ med på skogsvandringar, baka kanelbullar och traditionellt tunnbröd
eller vila bland tallarna till ljudet av en ceremoniell trumma.
Skog & Stillhet
Inspirerade av svenska traditioner, skogsbad och hängmattans stilla vila bjuder dessa skogsupplevelser in till att väcka dina sinnen, samlas vid elden och lyssna på skogens berättelser.
Gör som lokalborna – tänd en brasa, grilla en korv eller en varm smörgås, drick varm choklad eller kokkaffe, och låt skogens ljud och färger föra dig närmare både naturen och dig själv.
Välj det som passar dig bäst:
En familjevänlig skogsvandring med sagor och lekfulla naturinslag,
eller en stillsam stund av vila under träden.
Läs mer och boka din upplevelse.
Fika & Folksånger
Från kanelbulleworkshops till
sju sorters kakor och fika med en lokalbo.
Här bakar vi med händerna, sjunger medan kaffet puttrar och delar stunder som doftar smör, kanel och gemenskap.
Välj mellan att:
-
lära dig baka riktigt goda kanelbullar
-
baka mjukkaka/klådda i traditionell bagarstuga
-
komma på fika med en lokalbo och prata om vardagsliv och svenska traditioner
Läs mer och boka din upplevelse.
KlangVila
KlangVila är en guidad viloupplevelse i stillsam miljö, med röst, klang och tystnad som stöd för djup återhämtning.
Vi landar först mjukt i kroppen och går sedan in i vila, liggande och fullt påklädd. Upplevelsen är inspirerad av yoga nidra men utan yogapositioner eller prestation — här finns inget att göra, bara att ta emot.
I enskild KlangVila används klangskålar på och runt kroppen. Ljud och vibrationer får verka i lugn takt, ibland tillsammans med mjuka rösttoner. Varje session formas efter din dagsform.
Efteråt finns tid att sitta kvar en stund med dryck
och något litet att äta.
Språk: Svenska eller engelska
Tid: ca 1–2 timmar
Plats:
Från april: utomhus samt i lokaler i och runt Luleå.
Hittar du ingen tid som passar — mejla gärna anna@norrklang.com
Bra att veta
Mötesplats:
De flesta skogsaktiviterna startar vid Tvättstugan i Karlsvik, i korsningen Arbetarvägen/ Tjänstemannavägen. Adress: Arbetarvägen 12, 975 94 Luleå.
Lokalbuss nr 8, hållplats Disponentvägen eller Arcushallen
Kontakt:
Telefon: +4670-2552744
Klä dig efter vädret
För att njuta av upplevelsen fullt ut, klä dig lämpligt för förhållandena och bär bekväma skor som är lämpliga för skogsterräng.
-
Lager på lager rekommenderas för att anpassa sig till temperaturförändringar.
-
På sommaren kan myggskydd vara användbart.
-
Om vi samlas vid elden, observera att era kläder kan ha en subtil rökig doft efteråt.
Policy för små grupper
Denna upplevelse görs bäst i en liten grupp. Om färre än fyra deltagare är anmälda förbehåller vi oss rätten att ställa in sessionen – men ni kommer att meddelas i förväg.
Om du har några frågor eller funderingar innan ditt besök, tveka inte att kontakta oss. Vi hjälper dig gärna!
Personen bakom
NORRKLANG
Mitt namn är Anna Sellén.
Jag är sångerska, pedagog och grundare av Norrklang.
Mina rötter finns i norra Sverige – i dess berättelser, sånger, traditioner och i skogen runt omkring.
Sedan barndomen har jag också älskat att baka. Några av mina varmaste minnen är förknippade med doften från min mammas och mina fastrars kök, och glädjen i att äta kakor med familj och vänner. Genom åren har jag valt ut några av de bästa och mest älskade recepten – och nu bjuder jag in dig att baka dem tillsammans med mig.
Men skogen har inte alltid känts som ett hem.
Det tog tid att förstå vad den hade att ge mig. En långsam avlärning – efter år av stress – när jag insåg attförändring inte skulle komma om jag inte levde annorlunda.
Det var så Norrklang föddes.
En inbjudan att återta något många av oss har förlorat:Möjligheten att sakta ner
Att andas djupare
Att återvända till en mer naturlig rytm
Hållbart bortom produktivitet
Jag tror inte att vila är något vi måste förtjäna.
Vi behöver inte bevisa vårt värde för att ta en paus.Ofta är rastlöshet helt enkelt kroppens rop
på just rast och vila.
Genom Norrklang skapar jag upplevelser där natur, röst, berättelser, tradition och bakning möts.
En plats för att mjukna, släppa taget och
dela meningsfulla stunder tillsammans.
Skogen gör sitt arbete.
Jag finns bara här för att öppna vägen.